1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブランダード・ド・リュー
リューのブランダードは、フランス沿岸地域発祥の美味しい料理です。このクリーミーなブレンドには、やわらかいたらこ、ピューレポテト、そしてリッチな食感をもたらすオリーブオイルと一緒に、ほんのりガーリックが混ぜ込まれています。広くスプレッドやディップとして楽しまれ、バランスの取れた味を提供します。魚からのタンパク質とオメガ-3脂肪酸を豊富に含み、心臓にやさしい選択肢です。カリカリのパンにぴったりで、新鮮なサラダと一緒に提供すると、地中海の味を食卓にもたらすクラシックな料理となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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