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胚芽ラスク

胚芽ラスク

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
960
カロリー
32.0
タンパク質
176.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 176.0 g 64%
食物繊維 40.0 g 142%
糖質 32.0 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 12 mg 66%
カリウム 800.0 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

72.1%
13.1%
14.8%
脂質: 144 cal (14.8%)
タンパク質: 128 cal (13.1%)
炭水化物: 704 cal (72.1%)

About 胚芽ラスク

ブランラスクは、南アフリカ発祥のおいしく栄養価の高いスナックです。高品質な小麦ふすまから作られており、食物繊維が豊富で消化器の健康に最適です。各ラスクは、パリパリとした楽しさで焼き上げられ、コーヒーやお茶とよく合う心地よい、健康的な味を提供します。人工保存料が含まれず、砂糖が少ないため、罪悪感なく楽しめます。朝食の健康的なオプションや一日いつでも楽しめる魅惑のおやつとして、ブランラスクをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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