1 serving (100 grams) contains 216 calories, 6.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
244.1
カロリー
7.0
タンパク質
43.7
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (113g)
カロリー |
244.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 35.0 mg | 11% | |
| ナトリウム | 241.8 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 43.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 16.9 g | ||
| タンパク質 | 7.0 g | 14% | |
| ビタミンD | 31.6 mcg | 158% | |
| カルシウム | 102.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 405.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ふすまマフィン
ブランマフィンは、食物繊維豊富なふすまや全粒穀物、そして時々ハチミツやフルーツなどの天然甘味が入った、おいしくて健康的なおやつです。アメリカの伝統的な焼き菓子から生まれたこのマフィンは、しっとりとした濃密な食感が人気です。味覚を満足させるだけでなく、消化器の健康を促進し、持続エネルギーを提供する栄養価の高い選択肢でもあります。朝食やおやつに最適なブランマフィンは、魅力的な味と栄養価の高さを一口ごとに結集しています！
