1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
14.7
タンパク質
102.9
炭水化物
14.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.7 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 441.2 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 102.9 g | 37% | |
| 食物繊維 | 17.6 g | 62% | |
| 糖質 | 29.4 g | ||
| タンパク質 | 14.7 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 147.1 mg | 11% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 441.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブランとオートケーキ
オート麦とふすまのケーキは、細かく挽いたオーツ麦としっかりしたふすまから作られた栄養価の高いおやつで、素晴らしい食感とナッツの風味が楽しめます。伝統的なイギリス料理に由来するこのケーキは、栄養価の高いスナックや朝食としてよく楽しまれています。食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し、満腹感を持続させます。砂糖が少なく、必須栄養素で強化されたオート麦とふすまのケーキは、健康的な生活をサポートする罪悪感のない贅沢な食べ物です。紅茶との相性抜群で、早く食べるときに最適なものであり、味わいながら栄養を摂取できます！
