スキニーポーク煮込み

スキニーポーク煮込み

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 7.9 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
52.9%
脂質: 214 cal (52.9%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About スキニーポーク煮込み

スキニーポークの煮込みは、伝統的な煮込み料理に斬新でヘルシーなアレンジを加えた美味しい一品です。この料理は、低ナトリウムのブロス、ニンニク、新鮮なハーブの豊かな混合物でゆっくりと調理されたヘルシーな豚肉を特徴としており、口の中でとろけるような柔らかい食感と豊かな風味が楽しめます。アジア料理からインスピレーションを受け、醤油の風味と生姜のヒントを組み合わせ、満足感と栄養価を両立させています。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、スキニーポークの煮込みは、味を犠牲にせずに罪悪感のないオプションです。蒸し野菜や玄米の上に盛って、健康的で美味しい完全な食事を楽しんでください!