1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚の足煮
香ばしく味わい深い豚の足の煮込みは、多くのアジア料理で愛されており、特に中国料理とベトナム料理で人気です。このハートウォーミングな料理は、大豆醤油、にんにく、生姜、香り高いスパイスでゆっくりと煮込まれる柔らかい豚の足を特徴としています。その結果は？骨から転げ落ちるような口の中でとろける肉です。豚の足には、皮膚と関節の健康をサポートするコラーゲンが豊富に含まれていますが、脂肪分が多いため、適度に楽しむことをお勧めします。ご飯の上にかけても、温かいスープで楽しんでも、豚の足の煮込みは心地よく満足感のあるユニークな味わいを提供します。
