1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 梅菜扣肉
梅菜扣肉（Braised Pork Belly With Preserved Mustard Greens）は、中国料理に由来する、風味豊かで贅沢な一品です。この料理の特徴は、柔らかく、じっくりと煮込んだ豚バラ肉で、口の中でとろけるような食感を楽しめます。甘酸っぱい梅菜と一緒に食べると、味と食感のバランスが絶妙に調和します。豚バラ肉は脂肪分が多いですが、適度に楽しむとタンパク質や必須栄養素の一つになります。梅菜は新鮮さを加え、ビタミンAやKを豊富に含んでおり、古典的なアジアの味に慣れ親しむ人にとって、満足感のある贅沢な選択肢となります。
