Blog Research API Download App
煮込まれたピーナッツ

煮込まれたピーナッツ

Snack

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.0 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
636
カロリー
26
タンパク質
27
炭水化物
50.4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
636
% 日量*
全脂質 50.4 g 64%
飽和脂肪 7.6 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 800 mg 34%
炭水化物総量 27 g 9%
食物繊維 9 g 32%
糖質 7.8 g
タンパク質 26 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 108 mg 8%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 664 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

16.2%
15.6%
68.1%
脂質: 453 cal (68.1%)
タンパク質: 104 cal (15.6%)
炭水化物: 108 cal (16.2%)

About 煮込まれたピーナッツ

煮沸したピーナッツは、豆腐ピーナッツを豊かな醤油、にんにく、香辛料のミックスでゆっくりと煮込んだ、味わい深いスナックです。中国料理発祥のこの楽しいおやつは、味と食感のバランスが取れ、満足感のあるサクサクとした食感と旨味のバーストを提供します。タンパク質と健康的な脂肪がたっぷりで、煮沸したピーナッツは栄養価の高いつまみやサラダ、ご飯料理に風味豊かなアクセントとして最適です。おいしいですが、高塩分に注意して適度に楽しんでください。伝統と味の完璧なブレンド、煮沸したピーナッツのおいしい世界を発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.