煮込み鴨 (Nikomi kamo)

煮込み鴨 (Nikomi kamo)

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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470.6
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.8%
24.4%
65.8%
脂質: 317 cal (65.8%)
タンパク質: 117 cal (24.4%)
炭水化物: 47 cal (9.8%)

About 煮込み鴨 (Nikomi kamo)

鴨の煮込みは、豊かな香辛料、醤油、そして旨味のあるブロスでじっくりと調理され、完璧に仕上げられた柔らかい鴨の脚を特徴とする豪華な料理です。伝統的なアジア料理の発祥であるこの料理は、鴨の天然の風味を引き立たせながら、豊かで口の中でとろけるような食感を生み出す煮込みの技術を披露しています。タンパク質と鉄分が豊富で、食事としてはハートウォーミングなものですが、脂肪分が高い場合もあります。蒸したご飯の上に盛り付けるか、活気ある炒め野菜と一緒に提供することで、豊かな culin 工芸の遺産を祝う、本当に満足のいく体験となります。