1 serving (100 grams) contains 154 calories, 30.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 571.4 mg | 190% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 煮込み鶏の砂肝
鶏の砂肝煮込みは、特に南部料理やアジア料理で愛される美味しい料理です。これらの柔らかい小片は、ニンニク、玉ねぎ、香辛料などの旨味成分と一緒に、ゆっくりと完璧に煮込まれ、リッチで風味豊かな食べ物となります。砂肝はタンパク質が豊富で脂肪が少なく、ヘルシーな食事を求める人にとって栄養価の高い選択肢です。独特の食感と濃厚な味わいを持つ鶏の砂肝煮込みは、冒険好きな食べ物好きに、健康的で満足感のある料理の楽しみを発見させてくれます。
