1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
120.2
カロリー
2.4
タンパク質
24.0
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 24.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 769.2 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 煮込み人参
煮込み人参は、優しい人参がじっくりと煮込まれた風味豊かなブロスで作られた、おいしく栄養価の高い副菜です。しばしばタイムやパセリなどのハーブで風味付けされます。この料理は、人参の自然な甘さを引き立てるために遅い調理方法を使用しており、古典的なフランス料理のルーツを持っています。 ビタミンA、C、Kが豊富で、煮込み人参は色鮮やかで風味豊かでありながら、目の健康や免疫をサポートする栄養素も豊富です。どんな食事にも素敵な付け合わせとして楽しんでください。味と栄養のバランスを体現しています！
