1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 煮込みブリスケ
ブレイズドブリスケットは、完璧にゆっくりと調理された柔らかく風味豊かなビーフの一部であり、しばしばユダヤ料理や南部料理の伝統的な快適食文化で見られます。 この料理は通常、芳香のスパイス、濃厚なブロス、玉ねぎや人参などの野菜で味付けされ、肉に浸透する口の中で水を引くソースが作られます。 ブリスケットは脂肪分が多いことがありますが、適度に楽しむとたんぱく質や必須栄養素が豊富です。 家族の集まりに最適なこのハーティーな食事は、マッシュポテトや焼き野菜などのサイドとして美しく組み合わせることができ、あらゆる場面で満足いただける美味しい選択肢です。
