1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフティップスの煮込み
ビーフティップの煮込みは、豊かなブロスでゆっくりと調理された柔らかくジューシーな牛肉の一口サイズの肉片で、しばしばガーリック、玉ねぎ、タイム、ローリエなどのハーブで味付けされます。この慰めの料理は、クラシックなアメリカ料理やヨーロッパ料理から来ており、居心地の良い夜に最適です。タンパク質や必須栄養素がたっぷり含まれており、満腹になる食事として提供されますが、調味料からのナトリウム摂取量には注意してください。クリーミーなマッシュポテトの上に盛り付けるか、焼き野菜と一緒に添えて食べると、ビーフティップの煮込みは、豊かな味わいを堪能しながら満足のいく夕食を楽しむ美味しい方法です。
