1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 14.6 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 273.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ボイセンベリー
ボーイセンベリーは、ブラックベリー、ラズベリー、そしてローガンベリーの風味をブレンドした美味しいハイブリッドフルーツです。カリフォルニア原産で、甘酸っぱい味わいで知られるジューシーで濃い紫色のベリーです。抗酸化物質、ビタミンCとK、食物繊維が豊富であり、ボーイセンベリーは心臓の健康を促進し、消化を助けます。新鮮な状態で楽しんだり、デザートに加えたり、スムージーに混ぜたりと、用途が広いこのベリーはどんな料理にも楽しいアクセントを添えます。ボーイセンベリーを食べて、一口ごとに味と栄養を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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