1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ボウタイパスタと野菜、トマトソース
野菜とトマトソースを使用したボウタイパスタは、遊び心あふれるファルファッレパスタの形状と新鮮な野菜の活気ある盛り合わせを組み合わせた美味しい料理です。イタリア料理に根付いたこの料理は、豊かで活気に満ちたトマトソースで絡められただけでなく、栄養素のバランスも健康的です。野菜と全粒粉パスタからの食物繊維をたっぷりと含んでおり、家族の食事には健康的な選択肢です。さらに、カラフルな野菜には抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれており、満足感と栄養を提供します。どんな機会でもぴったりのこの簡単に作れる食事をお楽しみください！
