トマトソースのボウタイパスタ

トマトソースのボウタイパスタ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
10.6
タンパク質
70.6
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 10.6 g 21%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

79.3%
11.9%
8.8%
脂質: 31 cal (8.8%)
タンパク質: 42 cal (11.9%)
炭水化物: 282 cal (79.3%)

About トマトソースのボウタイパスタ

トマトソースのついたボウタイパスタは、ファルファッレパスタの独特の形とリッチで鮮やかなトマトソースが美しく組み合わさった、素敵なイタリア料理です。 この料理には通常、日光で熟したトマト、新鮮なニンニク、バジルやオレガノなどの香り高いハーブが使われ、一口ごとにフレーバーが広がります。 エネルギー源として炭水化物が豊富であり、トマトからはビタミンもしっかり摂取できます。 慰められ満足感がある一方で、ほうれん草やズッキーニなどの野菜を加えることで、より健康的に仕上げることも可能です。 お忙しい平日の夕食や家族の親しい食事に最適で、トマトソースのついたボウタイパスタは、誰もが愛する永遠のクラシック料理です!