1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.1
カロリー
3.5
タンパク質
17.6
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜のボウル
野菜のボウルは、新鮮でカラフルな野菜の活気に満ちたメドレーで、自然の恵みを称賛するために注意深く作られています。シャキッとしたパプリカ、サクサクのキュウリ、熟したトマト、葉野菜が豊富に含まれ、この料理は世界の料理からインスピレーションを得て、味のバランスがとれています。必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれ、全体的な健康を促進する栄養価の高いエネルギー源です。カロリーが少なく、食物繊維が豊富な野菜のボウルは、おいしくて健康的な食事を求める人にとって罪悪感のない完璧な選択肢です。新鮮な野菜の善を一口ごとに楽しんでください！
