野菜スープ

野菜スープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.3
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
94.3
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

66.7%
13.2%
20.1%
脂質: 17 cal (20.1%)
タンパク質: 11 cal (13.2%)
炭水化物: 56 cal (66.7%)

About 野菜スープ

野菜スープのボウルは、新鮮で栄養価の高い材料の活気あるメドレーで、新鮮な人参、サクサクのセロリ、ハートウォーミングなジャガイモ、栄養価の高い緑野菜を特色とし、風味豊かな野菜のブロスでじっくりと煮込んだ料理です。世界各地のシンプルな家庭料理から発祥し、栄養たっぷりのビタミンやミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、おいしさだけでなく健康的なライフスタイルに最適な選択肢です。低カロリーで食物繊維が豊富で、心も体も温めながら栄養を補給してくれるので、一口一口が楽しい体験になります。どうぞ、毎日のボウルの中で自然の恵みを満喫してください!