辛い肉と野菜入りスープ

辛い肉と野菜入りスープ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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168.9
カロリー
10.1
タンパク質
13.5
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
168.9
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 20.3 mg 6%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 13.5 g 4%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 10.1 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

34.7%
26.0%
39.3%
脂質: 61 cal (39.3%)
タンパク質: 40 cal (26.0%)
炭水化物: 54 cal (34.7%)

About 辛い肉と野菜入りスープ

肉と野菜が入ったスパイシーなスープのボウルは、あなたのテーブルに味わい深さをもたらす豊かでハーティーな料理です。ふんわりとした肉、新鮮な野菜、そしてハーモニーの取れたスパイスのブレンドが詰まったこのスープは、東南アジアの豊かな料理伝統に由来します。一口ずつ食べるごとに、心地よさだけでなく栄養価も感じられ、野菜からは必須栄養素、肉からはタンパク質が摂取できます。スパイスにより新陳代謝が促進され、ブロスは内側からあなたをしっかり温め水分補給もしてくれます。この健康的なボウルに飛び込み、豊かな味わいを堪能してください!