1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 生野菜のボウル
生野菜のボウルは、色とフレーバーで満ちた新鮮でシャキシャキとした野菜の鮮やかなメドレーです。サクサクしたパプリカ、ジューシーなトマト、さわやかなキュウリが特徴で、この料理は地中海料理の健康的な本質を表しています。必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、健康的な消化を促進し、エネルギーレベルをアップさせる罪悪感のないおやつです。プラントベースのライフスタイルを受け入れたい人に最適で、生野菜のボウルは体を栄養豊富な方法で育てる素晴らしいおいしい方法です。このさわやかなおやつを堪能し、健康上の利点を味わってください！
