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フレンチオニオンスープ

フレンチオニオンスープ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (245 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
184.5
カロリー
6.8
タンパク質
19.4
炭水化物
7.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
184.5
% 日量*
全脂質 7.8 g 10%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.4 mg 6%
ナトリウム 873.8 mg 37%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 5.8 g
タンパク質 6.8 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 145.6 mg 11%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 291.3 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

44.3%
15.5%
40.1%
脂質: 70 cal (40.1%)
タンパク質: 27 cal (15.5%)
炭水化物: 77 cal (44.3%)

About フレンチオニオンスープ

フレンチオニオンスープは、フランス料理の中心地から来た暖かくて風味豊かな喜びです。このクラシックな料理は、リッチなビーフブロスで煮込んだキャラメリゼした玉ねぎに、完璧に焼き上げたバゲットのスライスと豊かな層の溶けたグリュイエールチーズがトッピングされています。一口ごとに甘味と風味のハーモニックなブレンドを提供し、玉ねぎからのビタミンも詰まっています。チーズのトッピングで贅沢である一方、ブロスにはたんぱく質や必須栄養素が含まれています。このスープは、心地良い前菜や満足のいく食事として完璧で、その温かさと豊かな歴史を体験するように誘います。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.