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フレンチオニオンスープ avec クルトン et チーズ

フレンチオニオンスープ avec クルトン et チーズ

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 5.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.6%
13.5%
45.9%
脂質: 127 cal (45.9%)
タンパク質: 37 cal (13.5%)
炭水化物: 113 cal (40.6%)

About フレンチオニオンスープ avec クルトン et チーズ

フレンチオニオンスープのボウルにはクルトンとチーズが添えられており、これはフランスの中心地から発祥した時代を超越したクラシックです。このリッチで風味豊かな料理は、熟練されたキャラメリゼした玉ねぎがフレーバフルなブロスでしんなりと煮たものであり、カリカリのクルトンと溶けたねっとりとしたチーズがトッピングされ、完璧な食感のブレンドを生み出します。玉ねぎの天然の甘味が詰まっており、心を癒す心地よい温かさを提供します。チーズの美味しさにほれ込む一方で、玉ねぎからのビタミンやミネラルを取り入れることができます。前菜としても、ハートフルな食事としても最適で、このスープは伝統的なフレンチ料理への愉快なオマージュです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.