1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 細切りチーズ入りフード
チーズのかけらが散りばめられたフードボウルは、新鮮な野菜やキヌア、または玄米などの栄養価の高い穀物、そしてお好きなタンパク質から構成され、美味しく心温まる一品です。このフレーバーフュージョンでは、メキシコ料理、地中海料理、そしてクラシックなアメリカンなコンフォートフードからインスピレーションを受け、様々な要素が組み合わさっています。たんぱく質や食物繊維を豊富に含んでいるので満足感がありますが、チーズがクリーミーさをプラスして一口ごとに引き立てます。ただし、カロリーが増える可能性があるため、分量に気を付けてください。栄養たっぷりでありながら、贅沢な一品としてこのボウルを楽しんでください！
