1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 14.1 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 94.1 mcg | 470% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シリアルのボウル
シリアルボウルは、全粒穀物、サクサクしたフレーク、さまざまな果物やナッツが絶妙にブレンドされた、朝を始めるにふさわしい美味しい食べ物です。世界中の朝食テーブルから発祥し、この多様な料理は、クラシックなコーンフレークからトレンディなグラノーラミックスまで様々な選択肢であらゆる好みに対応しています。食物繊維と必須ビタミンが豊富で、朝のパワーを力強くサポートします。ただし、追加された砂糖には注意してください！賢く選べば、満足感と活力に満ちた栄養満点のボウルが楽しめます。シリアルボウルに飛び込んで、サクッとした食感を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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