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ボウルンバスケットのパン粉付きフラウンダーフィレット

ボウルンバスケットのパン粉付きフラウンダーフィレット

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

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480.8
カロリー
28.8
タンパク質
36.1
炭水化物
24.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
480.8
% 日量*
全脂質 24.0 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 72.1 mg 24%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 36.1 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 240.4 mcg 1202%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480.8 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.4%
24.2%
45.4%
脂質: 216 cal (45.4%)
タンパク質: 115 cal (24.2%)
炭水化物: 144 cal (30.4%)

About ボウルンバスケットのパン粉付きフラウンダーフィレット

Bowl N Basketのパン粉フラウンダーフィレは、海の味をあなたのテーブルに直接お届けする美味しいシーフードデライトです。やわらかいフラウンダーを使用し、軽くパン粉をまぶしてサクサクでゴールデンな仕上がりにしています。クラシックなシーフード料理に由来し、満足感のある軽やかな一品がお好きな方には理想的な選択肢です。高いタンパク質含有量とオメガ-3脂肪酸を含んでおり、健康的なライフスタイルをサポートすると同時に、食欲をそそる味わいを提供します。焼いたり揚げたりグリルしたりして、どんな食事体験にも柔軟に適した一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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