1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ボウルチリ
ボウルチリは、内側から温めるハートフルで風味豊かな料理です。しっとりとした豆、肉の旨み、そしてスパイスのバリエーションが詰まっており、古典的な南西部料理からインスピレーションを受けています。各ボウルにはたっぷりのタンパク質と食物繊維が詰まっており、どんな食事にも満足感をもたらす選択肢です。よりヘルシーな方にするためには、肉は脂肪分の少ない部位を選び、新鮮な野菜をたくさん入れると良いでしょう。慰めのある夕食として楽しむのか、あるいはサクッとしたランチとして楽しむのか、ボウルチリはあなたの味蕾を楽しませながら、体を栄養豊かにすること間違いなしです！
