トマトソースのボウタイパスタ

トマトソースのボウタイパスタ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
11.8
タンパク質
64.7
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 64.7 g 23%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 9.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.1%
13.1%
14.8%
脂質: 53 cal (14.8%)
タンパク質: 47 cal (13.1%)
炭水化物: 258 cal (72.1%)

About トマトソースのボウタイパスタ

トマトソースのついたボウタイパスタは、イタリア料理の本質を捉えた魅力あふれる一品です。デュラム小麦から作られたボウタイ形のパスタ、通称ファルファッレは、食感と視覚的な魅力の両方を提供します。熟したトマト、ニンニク、そして香り高いハーブから作られた濃厚で味わい深いトマトソースと和えられ、五感を刺激する一皿です。この料理はおいしいだけでなく、トマトからのビタミンや抗酸化物質も豊富に含まれています。パスタはエネルギー源として欠かせない炭水化物を提供しますが、適度な量で楽しむのがベストです。心温まる食事としても最適であり、新鮮なサラダと一緒に楽しむのも良いです。トマトソースのついたボウタイパスタは、時を超えて愛される定番料理です!