1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 470.6 mcg | 2353% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About バーボングレーズド サーモン
バーボングレーズドサーモンは、柔らかくフレーク状のサーモンフィレと甘くスモーキーなバーボンのグレーズを組み合わせた、おいしくてお口に合う料理です。南部料理発祥のこのレシピは、醤油、黒糖、そしてにんにくと生姜のヒントを組み合わせ、完璧な味のバランスを生み出します。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓に良いとされており、グレーズは贅沢なひとときを加えます。完璧にグリルしたり焼いたりすると、バーボングレーズドサーモンはどんな夕食にも絶妙な選択肢となり、風味豊かで栄養価の高い楽しい食事を楽しめること間違いありません。
