鶏肉のボレット

鶏肉のボレット

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

10.5%
42.1%
47.4%
脂質: 214 cal (47.4%)
タンパク質: 190 cal (42.1%)
炭水化物: 47 cal (10.5%)

About 鶏肉のボレット

鶏ひき肉の美味しいミートボール、ブレット・ドゥ・プーレは、フランス料理で人気です。しっとりとした鶏ひき肉、香り高いハーブ、そしてニンニクのほのかな風味で作られたこれらの味わい深い一口サイズは、味わい深く満足感があります。よく焼かれたり軽くパン焼きにされたりすることが多く、伝統的なミートボールに比べて、たんぱく質が豊富で脂肪分が少ない健康的な選択肢を提供しています。前菜としてもぴったりで、パスタの上にも添えることができ、味覚を喜ばせるだけでなく、どんな食事にも栄養価の高い選択肢を提供します。フランスの味をあなたの食卓にもたらすこの料理の楽しさをお楽しみください!