ヒョウタンのペースト

ヒョウタンのペースト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 14 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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33.3
カロリー
1.4
タンパク質
8.1
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
33.3
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4.8 mg 0%
炭水化物総量 8.1 g 2%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 5.2 g
タンパク質 1.4 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 61.9 mg 4%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

81.4%
14.1%
4.5%
脂質: 1 cal (4.5%)
タンパク質: 5 cal (14.1%)
炭水化物: 32 cal (81.4%)

About ヒョウタンのペースト

ひよこ豆とごまのハンバーガーは、栄養たっぷりの素敵な鷹の爪です。ひよこ豆とごまの甘辛い風味とパリパリの食感は、食欲をそそります。多くのビタミンやミネラルを含んでおり、消化を助け、水分補給にもなります。低カロリーで高い食物繊維が含まれているので、ダイエットや健康にも良い選択です。この健康的な素材で料理をワンランクアップさせましょう!