1 serving (250 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
18.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 3.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 0.6 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About へちまジュース
ひょうたんジュースは、栄養豊富なひょうたん（ラウキまたはカラバッシュとも呼ばれる）から作られた爽やかな飲み物です。伝統的なインド料理発祥のこの緑色の飲み物は、水分補給効果と穏やかで優しい風味で定番です。ビタミンCやBをたっぷり含み、カリウムやマグネシウムなどの必須ミネラルも豊富で、消化を助け、ダイエットをサポートし、心臓の健康を維持することが知られています。低カロリーで水分が多いひょうたんジュースは、健康的な生活習慣を求める人にとって優れた選択肢です。この活気に満ちた健康的な飲み物を楽しんで、もたらす恩恵を受けましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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