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ボスイ

ボスイ

Vegetable

商品評価: 87/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
76.2
カロリー
4.4
タンパク質
17.5
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
76.2
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 38.1 mg 1%
炭水化物総量 17.5 g 6%
食物繊維 6.2 g 22%
糖質 5.5 g
タンパク質 4.4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 171.4 mg 13%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 657.1 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

76.0%
19.1%
4.9%
脂質: 4 cal (4.9%)
タンパク質: 17 cal (19.1%)
炭水化物: 70 cal (76.0%)

About ボスイ

ボスイは、東南アジアの豊かな料理伝統から生まれた美味しい料理です。肉汁たっぷりのマリネされた魚の一口サイズが特徴で、新鮮な野菜の盛り合わせと一緒に食べられることが多いです。芳香なハーブやスパイスの使用によって、この活気のある料理はその奥深い味わいで有名です。タンパク質が豊富で、ボスイはシーフード好きにとって健康的な選択肢を提供し、必須のオメガ-3脂肪酸を摂取することができます。新鮮さと味の組み合わせにより、ボスイは満足感のある食事だけでなく、バランスの取れた食事をサポートする栄養価の高い選択肢でもあります。健康と味が融合した、魅力的なボスイの世界へぜひ飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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