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ボストン肩ロース

ボストン肩ロース

Meat

商品評価: 66/100

1 serving (113 grams) contains 240 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
37.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.4g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 37.5 g 48%
飽和脂肪 13.5 g 67%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 156.2 mg 52%
ナトリウム 135.4 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.8 mg 1%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 583.3 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
33.1%
66.9%
脂質: 337 cal (66.9%)
タンパク質: 166 cal (33.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ボストン肩ロース

ボストンバットは、豚の肩甲部から来ている風味豊かなお肉の部位です。豊富な霜降りとやわらかい食感で知られており、この多目的な肉はアメリカのバーベキュー料理で人気であり、特にサザンキッチンでは、完璧にゆっくりと調理されるか燻製にされます。一般的にスパイスのブレンドで味付けされ、プルドポークとして提供され、食欲をそそる味わいを提供します。タンパク質が豊富ですが、脂肪分も多いため、バランスのとれた食事には節制が重要です。次の集まりでおいしいメインディッシュとしてボストンバットをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.