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ボストンビブとローストチキンの胸肉サラダ

ボストンビブとローストチキンの胸肉サラダ

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.8%
31.4%
52.9%
脂質: 158 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (31.4%)
炭水化物: 47 cal (15.8%)

About ボストンビブとローストチキンの胸肉サラダ

[ボストンビブと焼きチキンの胸肉サラダ]は、新鮮でやわらかなボストンビブレタス、完璧に焼き上げられた鶏の胸肉、そして鮮やかな季節の野菜が見事に調和した、楽しいブレンドです。クラシックなアメリカ料理にインスパイアされたこのサラダは、タンパク質だけでなく、必須ビタミンやミネラルも豊富です。サクサクしたグリーンは味わい深い焼きチキンとよく合い、軽やかなヴィネグレットがさわやかさを加えます。緑とリーンなタンパク質のバランスが取れたこのサラダは、罪悪感なく満足のいくランチやディナーに最適なヘルシーな選択肢です。一口ごとに健康的な新鮮さを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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