ボスク ペア

ボスク ペア

Fruit

商品評価: 84/100

1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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133.3
カロリー
0.8
タンパク質
36.0
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
133.3
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.7 mg 0%
炭水化物総量 36.0 g 13%
食物繊維 8 g 28%
糖質 22.7 g
タンパク質 0.8 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 274.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

96.1%
2.1%
1.8%
脂質: 2 cal (1.8%)
タンパク質: 3 cal (2.1%)
炭水化物: 144 cal (96.1%)

About ボスク ペア

ボスク ペアは独特で風味豊かな果物で、細長い形と土のような茶色の皮が特徴です。ヨーロッパ原産のこの高級な洋ナシは食物繊維やビタミンC、Kなどの重要な栄養素、そして抗酸化物質が豊富であり、どんな食事にも栄養価の高い素晴らしい選択肢です。ボスク ペアは甘い料理だけでなく、風味豊かな料理にも最適で、サラダやデザート、肉料理と一緒にローストされたりすることがよくあります。密度の高い果肉と甘くてスパイシーな風味で、味蕾を刺激するだけでなく、心臓の健康を促進し消化を助けます。ボスク ペアのおいしい多様性をお楽しみください!