1 serving (350 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
101.4
カロリー
3.4
タンパク質
13.5
炭水化物
3.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.4 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 13.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About Borschtsch レオン
ボルシチ・レオンは、東欧料理発祥の活気あふれるビーツスープで、特にウクライナで親しまれています。この芳醇な料理には新鮮なビーツ、キャベツ、人参、そしてニンニクの風味がほどよく煮込まれています。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、ボルシチ・レオンは美味しいだけでなく、心臓の健康と消化器官をサポートします。伝統的に酸っぱいクリームを添えて供され、土っぽい味わいとクリーミーな仕上がりがバランスよく調和します。一年中いつでも心温まる食事としてボルシチ・レオンをお楽しみください！
