1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
20.0
タンパク質
120
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ボロディンスキー・パン
ボロディンスキーパンは、東ヨーロッパ料理の本質を捉えた伝統的なロシア製のライ麦パンです。全粒ライ麦粉、水、塩、そして唐辛子と時に糖蜜が入った特製ブレンドで作られ、豊かでわずかに甘い風味が特徴です。密度の高い質感と濃いクラストで知られるボロディンスキーパンは、ヘルシーなディジェスティブケアを促進する食物繊維が豊富です。低いGI値を持つため、血糖値を安定させたい人にとって最適な選択肢です。焼いてトーストしたり、お気に入りのトッピングのベースとして楽しんだりして、この愛される定番の正真正銘の味を堪能してください！
