1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
280
カロリー
18
タンパク質
50
炭水化物
1
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
280 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 16 g | 57% | |
| 糖質 | 3 g | ||
| タンパク質 | 18 g | 36% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 800 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ボルロッティ豆
ボルロッティ豆は、クリーミーな食感と鮮やかな赤褐色の斑点模様が特徴で、色鮮やかで多才な豆として知られています。イタリア原産で、伝統料理に欠かせない存在であり、スープ、シチュー、サラダに深みを加えます。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれており、ボルロッティ豆は心臓の健康と消化をサポートし、栄養豊かな食事の素晴らしい選択肢となっています。低脂肪で抗酸化物質が豊富であり、美味しさを楽しむだけでなく、健康を促進します。ボルロッティ豆の魅力的な味を発見して、料理を新たな高みに！
