1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
690.5
カロリー
23.8
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズ入りのボレック
チーズ入りのボレックは、地中海料理発祥の美味しいペイストリーであり、特にトルコとバルカン諸国で人気です。サクサクのフィロ生地で作られ、クリーミーなチーズの豊かな混合物で詰められており、しばしばハーブやスパイスで引き立てられています。バターがたっぷりと使われたボレックは間違いなく贅沢ですが、チーズからのタンパク質と生地からの食物繊維のユニークな組み合わせも提供しています。豊かな味わいを持ちながら、程よい量が大切であり、特別な日に楽しむのが最適です。チーズ入りのボレックの楽しくおいしい善なるものを体験してみてください - 味と伝統を完璧にバランスさせたお楽しみです！
