1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 140.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ボンフィレ
ボンフィレは、クラシック料理の中心からやってきた柔らかくジューシーな牛肉の一部です。高級なお肉は、濃厚な味わいと口の中で溶けるような食感で知られています。完璧にリーンなボンファイルは、プロテインの良い源として優れており、グリルやローストした際に健康志向の選択肢となります。濃厚なソースで調理すれば贅沢な味わいになりますが、より軽やかなシーズニングを選ぶことで、その天然の美味しさを堪能できます。ボンファイルの調理の喜びを発見し、どんなダイニング体験にもエレガンスをもたらす肉の真の祝福を体験してください。
