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骨なし、皮なしチキンもも

骨なし、皮なしチキンもも

Meat

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
497.6
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
497.6
% 日量*
全脂質 26.2 g 33%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 250 mg 83%
ナトリウム 192.9 mg 8%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.9 g 123%
ビタミンD 16.7 mcg 83%
カルシウム 28.6 mg 2%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 569.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
51.2%
48.8%
脂質: 235 cal (48.8%)
タンパク質: 247 cal (51.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 骨なし、皮なしチキンもも

骨なしで皮なしのチキンもも肉は、健康意識の高い食通に最適な、しとやかな家禽の部位です。たんぱく質を豊富に含み、辛いアジアの炒め物からヘルシーな地中海料理まで、さまざまな料理に欠かせない存在です。低脂肪で、必須ビタミンやミネラルが豊富なこの万能な食材は、味を犠牲にせずに健康を保ちたい人に最適です。焼いたり、オーブンで調理したり、炒めたりと何通りもの調理法に対応する、骨なしで皮なしのチキンもも肉は、あなたの体を栄養豊富に満たす、おいしく満足できる食事を保証し、どんなキッチンでも頼りにされる選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.