1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 295.2 mg | 98% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨なし皮なしもも
骨なし皮なしもも肉は、豊かな風味としっとりした食感を提供するジューシーな鶏肉です。タンパク質が豊富で、皮付きのもも肉よりも脂肪分が少ないため、必須栄養素を提供します。世界中のさまざまな料理から生まれたこの汎用性の高いもも肉は、ハートフルなシチューからグリルのお気に入りまでの料理で輝きます。健康的な食事の準備に最適で、完璧に味付けされることができるため、家族の夕食や忙しい平日の食事に美味しい選択肢です。栄養価の高い骨なし皮なしもも肉の良さを受け入れ、お皿に栄養価の高い満足感を加えましょう！
