1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
栄養情報
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 無骨無皮鶏むね肉調理
骨なし皮なし鶏胸肉の調理済みは、さまざまな料理に最適な、たんぱく質たっぷりの健康的な選択肢です。世界中の多様な調理伝統から生まれ、サラダ、炒め物、または鮮やかな野菜と一緒に提供される料理にシームレスに適合します。脂肪が少なくビタミンBやリンなどの必須栄養素が豊富で、健康的なライフスタイルをサポートします。グリル、オーブン焼き、またはソテーした鶏肉は、穏やかな風味で無数の香辛料を吸収し、数えきれないほどのレシピの基礎として理想的です。週のどの日でも、栄養価の高いおいしい骨なし皮なし鶏胸肉を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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