1 serving (113 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
250
カロリー
45.8
タンパク質
0
炭水化物
7.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
250 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.3 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 135.4 mg | 45% | |
| ナトリウム | 114.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.8 g | 91% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 729.2 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨なしポークテンダーロイン
ボーンレスポークテンダーロインは、脂肪の少ない肉の美味しい部位で、その柔らかさとキッチンでの汎用性で有名です。豚ロースから発祥し、クラシックなアメリカのローストから風味豊かなアジア風炒め料理まで、さまざまな料理で人気があります。脂肪分が少ないため、このテンダーロインは栄養価の高い選択肢であり、タンパク質や必須ビタミンが豊富です。焼いたり、ローストしたり、炒めたりすることで、ボーンレスポークテンダーロインは濃厚な味と満足感のある食感を提供し、どんな場面にも最適です！
