1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ボーンレス・ポークリブ
骨なし豚肋肉は、豚の肩から得られる柔らかい肉であり、豊かな風味とジューシーな食感で知られています。この多目的な料理は、アメリカのバーベキューからアジアの炒め物まで様々な料理文化で根付いており、世界中で人気です。タンパク質が豊富で、必須栄養素を提供しますが、高脂肪分であることを考慮することが重要です。骨なし豚肋肉はグリルやローストすると、喜びを与えてくれるだけでなく、余分な脂肪を取り除き新鮮な野菜と一緒に食べることでヘルシーな食事を楽しむことができます。この美味しい料理で、食欲を満足させながら料理の伝統を感じてみてください！
