1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ボーンレス・ジャークチキン
骨なしジャークチキンは、オールスパイス、タイム、スコッチボンネットペッパーを含む活気あふれるスパイスブレンドに漬け込まれた柔らかい鶏胸肉を組み合わせた、おいしい料理です。このジャマイカのお気に入りは、あなたの味蕾をくすぐる燻製のような辛い風味を提供します。タンパク質が豊富な一方、炭水化物は比較的少ないため、健康的な食事の選択として優れています。グリル、焼き、炒めるなど、骨なしジャークチキンは、熱と肉汁が絶妙なバランスを生み出し、どんな食体験も高めることができます。栄養価を高めるために、新鮮な野菜と一緒にお楽しみください！
