1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
カロリー
50.0
タンパク質
0
炭水化物
55.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.6 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.0 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 無骨のフランケン
骨なしフランケンは、韓国料理とユダヤ料理で人気のある柔らかく風味豊かな牛肉の部位です。肋骨から派生したこの部位は、ジューシーな脂肪で入り組んでおり、焼きや煮込みに最適です。タンパク質が豊富で鉄分も豊富であり、必須栄養素を提供しますが、脂肪分が多いため適度に楽しむことが大切です。美味しい変化を加えるために醤油とごまでマリネするか、野菜と一緒にバランスの取れた食事として提供します。骨なしフランケンは、あなたの料理レパートリーに多才でおいしい一品となります！
