1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎ入りのボーンレスチャックステーキ
玉ねぎの入った骨なしチャックステーキは、やわらかい牛肉のきめ細やかな切り身と美しくキャラメリゼされた玉ねぎを組み合わせた風味豊かな料理です。このハーティーなお気に入りは、クラシックなアメリカ comfort food から来ており、しばしばハーブやスパイスで味付けされ、リッチな味を引き立てます。タンパク質と鉄分が豊富に含まれており、チャックステーキは必須栄養素を提供し、満足感のある選択肢です。バランスのとれた食事にするために、玄米や野菜と一緒に食べることをおすすめします。伝統的な料理と健康的な良さを融合した一品を堪能してください ─ 玉ねぎの入った骨なしチャックステーキは、あなたの味蕾を喜ばせること間違いなしです！
