1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 250 mg | 83% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨なし鶏もも肉
骨なし鶏もも肉は、鶏のももから取れる柔らかい肉で、豊かな味とジューシーな食感で知られています。これらの多目的な部位は、シャキッとした炒め物から食欲をそそるバーベキューまで、さまざまな料理で必需品です。タンパク質が豊富で、満足感のある食事の選択肢を提供します。鶏の胸肉に比べてやや脂肪分が多いため、水分と味を引き立てます。グリル、ロースト、またはソースで煮込んでいただくと、骨なし鶏もも肉は、どの食卓にも美味しく栄養価の高い選択肢となります。風味を損なうことなく、おいしい味をお楽しみください！
