1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
522.5
カロリー
65
タンパク質
0
炭水化物
27.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.5 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 262.5 mg | 87% | |
| ナトリウム | 175 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 65 g | 130% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 597.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ボーンレスチキンもも
骨なし鶏もも肉は、多くの料理でお気に入りの、柔らかく風味豊かな家禽の部位です。豊富なタンパク質や必須ビタミンを含んでおり、満足感のある栄養価の高い食事の選択肢となります。他の部位より脂肪分が多いですが、皮を取り除けば健康的に食べることができます。ジューシーで肉質が柔らかいもも肉は、グリルや煮込み料理に最適です。次の料理を、骨なし鶏もも肉のおいしい多様性でグレードアップさせてみてください！
